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2007年10月 7日 (日)

Fw:Re:特別授業

ありがとうございます。
あれから会長に教えて頂いた理論で無理なく実践してます。
毎日何を食べたかチェックして書いてます。
とにかく三食はしっかり食べてなるべくカロリーを考えて
野菜や肉、魚をバランスよくとって早速93キロになりました。
まずは一番動ける88キロ迄落とします。
横綱からは、あれからドタキャンされて会っていないので、
会う時迄にしっかりとダイエットしときます。
政治家志望の件もビシッと聞いておきます。矢野倍達

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