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2009年5月 9日 (土)

ダイエットをしていない理由は何ですか!?

①続かなそうだから 39.7%
②面倒だから 38.6%
③誘惑に負けてしまいそうだから 32.5%
④つい「明日から」になってしまいそうだから 32.3%
⑤お金がかかりそうだから 17.2%
⑥効果がなさそうだから 16.3%
⑦何をすれば良いか分からないから 15.7%
その他イロイロ…

というのが、インターネットリサーチ調べによる「ダイエットしない理由は何ですか」に対する大まかな回答です。

だいたい予想通りの結果です。

若干、肥満気味の人は痩せようという意識が足りません。
ダイエットに対して否定的ではないものの、積極的に取り組もうという姿勢は見られません。

続かなそう、面倒、誘惑に負ける、明日から、お金がかかる、全て後ろ向きであり消極的です

まあ、痩せようが太ろうが、それは個人的な問題ですし、ダイエットアカデミーはとやかく言うつもりはありません。

あくまで、痩せたいと願うダイエッター達に、健康的な、リバウンドの少ないダイエットを啓蒙出来ればそれでよしと考えています。

ダイエットとは、痩せる事とは思わず、太らない事と考えて下さい
おのずから、規則正しい食生活を実践し、運動不足も解消し、アルコールも控えめにと、少しずつ考え方も変わって行く事でしょう。

一旦、肥満体になったら痩せるのは大変ですよ

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  S.fuk

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