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2009年4月5日 - 2009年4月11日

2009年4月10日 (金)

アメリカダイエット事情!

日本では、BMI25から肥満判定で肥満度1、そしてプラスすること5単位で肥満度が1ずつ上がり、
BMI30からが肥満度2となり、35からが肥満度3、順次40、45、50が4、5、6、となりますが、
アメリカの肥満判定では、BMI25〜30までの方々はオーバーウェイトと呼ばれます。

そして、日本の肥満度に値する言葉として、オビースという言葉が使われます。
直訳すると病的な程の肥満という事でしょうか

BMI30からが、オビース1、35からがオビース2というように、
やはりBMIが5増す毎にオビースも1ずつ増えていきます。

アメリカ人約3億人の内、64%がオビースの分類に入っている訳ですから(約2億人がオビース対象です
BMI25以上をオビース対象に入れたら大変な数字になってしまいます。(恐いですね

因みに肥満対象者は、日本の約10倍も存在する事になります。
ダイエットマスター・ニューヨーク・インクの背負ったプレッシャーは重いです。

ニューヨークの皆さん頑張って下さいね
東京本社のメリッサも頑張ってね

今日は肥満大国アメリカのダイエット事情に触れてみました。
詳しくは資料請求をお待ちしています。
  S.fuk

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2009年4月 5日 (日)

武蔵野ゴルフクラブ15km ウォーキング!

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武蔵野ゴルフクラブ

4/4(土)八王子にあります武蔵野ゴルフクラブに行きました。

武蔵野ゴルフクラブは山岳コースで、結構上り下りが激しく、疲れるコースなのですが、やはりカートにも乗らず一日15km歩き通しました。

20年前に行った頃は、もちろんカートも無く、みんなで歩きながらゴルフを楽しんだものですが、今はカート有りのコースに変わっています。

全員で歩きながらゴルフをする場合は、それなりのペースでプレーが出来るのですが、僕一人だけカートに乗らない訳ですから、それはそれは大変です。

みんなのプレーに遅れを取らない為には、速足で歩いたり、山道を駆け足で登ったりと、人様の倍は疲れます。しかし、健康の為、ダイエットの為と思えば何ともありません。

特に、今回のゴルフのきっかけは足腰の強化が目的のダイエットですから弱音は吐けません。

一日、山坂を歩き通した後の爽快感は格別です。

初志貫徹、今回は納得のいくダイエットをやってみせます。頑張ります。

桜が綺麗でした。

S.fuk

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